Power Bootcamp Haag 8-Wochenkurs

Was ist Power Bootcamp?

Ein Sportkurs für Frauen für alle Fitnesslevel geeignet

Ganzkörper Training - Kombinationstraining aus Krafttraining, Cardio, funktionellem Training , Mobility & Faszien Training.

Hilfsmittel sind vor allem Hanteln und das eigene Körpergewicht. Für Anfänger oder Fortgeschrittene geeignet 

Du möchtest etwas für DICH & deine GESUNDHEIT tun 

Du möchtest dich auspowern & Spaß haben 

Du möchtest deine Kondition verbessern Du möchtest deine FIGUR straffen

WAS BRAUCHST DU ??• 

Sport Schuhe* Matte• 1 Handtuch• Wasser* Hanteln oder Wasserflaschen,• Falls vorhanden- FASZIENROLLE & Faszienball

KURSORT:

Turnsaal VOLKSCHULE HAAGWiener Straße 2 3350 Haag

 KURSSTART 8-Wochenkurs ab Mi, 08.11.2023 

Kosten € 96,00MI 08.11.2023 - Mi 10.01.2024 wöchentlich von 19.00-20.10 Uhr (Weihnachtsferien kein Training)

Wenn du noch unsicher bist, kannst du die 1.Einheit auch als Schnupperstunde buchen- dann schreib mir bitte eine Mail an: office@fitnesscoach-astrid.com

 Anmeldung und Info: www.fitnesscoach-astrid.com

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